ヨガとは、サンスクリット語の「結ぶ、つなぐ」という言葉が語源に
なっているように、私にとってヨガは、揺れ動く心を一点に結びつけて
集中させてくれるだけではなく、心とからだ、人と人、あらゆるものとの
嬉しい出会いをもたらしてくれるなくてはならない存在です。
今まで経験してきたあらゆる事象や興味の対象がヨガを通して繋がっていく
面白さにひかれ、ヨガを通して感じ得たものをひとりでも多くの人に
知ってもらいたいと思い、この「Soi（ソワ）」を始めました。

フランス語で「自分自身」という意味を持つ「Soi（ソワ）」。
この「Soi（ソワ）」を通して、ヨガのレッスンだけにとどまらない、
自分と向き合うための、そして自分を楽しむための様々な活動を
行っていきたいと考えています。

ヨガをはじめて20年近く経ちますが、ゆっくりと時間をかけて心身に
しみこんでいく感覚、ゆるやかに調和していくヨガの感覚がとても心地よく、
自然と自分の向かう方向、必要なものが分かるようになりました。
すべては自然な流れにのって進んでいると感じています。
これからもヨガとともに生きていくことで、どのような変化が現れるのか
楽しみです。さらに満ち足りた美しい世界へ誘ってくれると信じています。
皆様にお会いできる日を心待ちにしながら。今日も笑顔で。

Ai  YANAGIHARA

ライセンス

・全米ヨガアライアンス（RYT500）修了
・Certificated for teaching Ashtanga yoga & Hatha yoga（B³®YTT修了）
・日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピスト
・アロマテラピーアドバイザー
・学芸員資格